仕事と海とサッカーと日常のdialy

文章力のない自分が成長していくためのブログです。

減らした体重が少し増えてきました。

試験が終わってから10日ほどたちましたが、試験とか期限とかがないと人はだめになりますね。

 

あまり真面目でない自分は、最初の1週で焼肉に3回も行ってしまい、、、

 

 

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順調に下がっていた体重もちょっと増えてしまいました。

 

幸い1キロくらいの増加なので1週間くらいでも出せればと思っていますが。

 

勉強しているときはいつの間にか時間がたってしまうのでご飯食べ忘れることも多いんです。

でも今はしっかり食べることの方が多くなっています。

 

最近は友人と外食に行くことも多くなり体重コントロールが難しくなるかも。

 

そろそろ運動も織り交ぜて行こうかなと思っています。ら